Dos últimos días de Mercadillo de Libros

Cartel-Mercadillo-de-Libros-septiembreOs recordamos que el mercadillo de libros del APA volverá a arrancar durante dos días en septiembre:

  • Martes 8, de 8:30 a 11:00 y de 17:00 a 19:00
  • Miércoles 9, de 17:00 a 19:00

Recordad que este año, con la implantación de la LOMCE, cambian los libros en los cursos impares, por lo que sólo se recogerán / entregarán en el mercadillo libros de los cursos pares.

El funcionamiento es el siguiente:

  • si tienes un libro en buen estado, el APA te lo compra por 5€.
  • si te quieres llevar un libro, y está disponible, el APA te lo vende por 5€
    • Nota: los precios son por asignatura complet

¡Muchas gracias a todos por vuestra colaboración! 🙂

 

Cerrado por vacaciones

VacacionesEste año se nos han echado las fechas encima y no hemos podido despedirnos apropiadamente en tiempo y forma, por eso, aunque un poco tarde, queremos daros las gracias por confiar un año más en nosotros, desearos un feliz verano y recordaros que si queréis seguir siendo socios durante el próximo curso, deberéis volver a rellenar el formulario, bien online o con los papeles que os entregaron cuando fuisteis a hacer la matrícula. Cuando hagáis el pago, por favor, enviadnos el justificante por email o entregarlo en Conserjería.

 

Además, queríamos recordaros que en Septiembre volveremos a abrir el mercadillo entre los días que den las notas de las recuperaciones y el comienzo del curso. La fecha exacta podréis encontrarla en nuestra web a partir del 1 de Septiembre.

Y para terminar, os queremos recomendar una actividad para hacer con vuestros hijos y que nos ha enviado una de nuestras colaboradoras habituales en las charlas a padres y talleres para alumnos, además de madre del instituto y socia del APA, gracias Mª José:

«Os quería recomendar la película «La familia Bélier» para que vayan los padres a verla con sus hijos adolescentes y la puedan comentar al terminar. Es una película con muchos puntos de humor, otros altamente emocionales y sobre todo con muchos mensajes.

Al principio el adolescente puede opinar e interpretar que los padres de la película son muy egoístas por su comportamiento, sin embargo después de verla se le puede hacer ver que lo que el interpretaba como egoísmo, en realidad eran miedos y sobre todo una gran intención positiva. Miedo por ellos, a perder el único recurso que les comunicaba con el resto del mundo y miedo por su hija, por no poderla proteger si se iba lejos de ellos. Pero bajo esos miedos existía una gran intención positiva que era la protección para todos los miembros de la familia.

A veces nuestros comportamientos no son los más afortunados, sin embargo los adolescentes tienen que ver más allá del comportamiento, tienen que buscar la intención positiva que hay detrás, ya que sólo desde ahí se pueden encontrar soluciones en las que ganen todos.

Una vez encontrada la intención positiva, la clave esta en mantenerla cambiando el comportamiento, por ejemplo, en este caso,  ¿de que forma podemos mantener la protección aunque ella se vaya?, si consiguen que esa protección exista a través de otro comportamiento se acabo el problema.

Al final lo que parecía un egoísmo de los padres, se transforma en una gran generosidad y esto lo podemos identificar en cientos de situaciones de nuestra vida diaria. ¿Cuantas veces nuestros hijos no entienden nuestras decisiones juzgándolas de injustas y egoístas? Sin embargo nuestra intención siempre es buena.

Es muy potente transformar la perspectiva del adolescente tras ver la película, es una manera muy eficaz de ponerse en los zapatos de sus padres y entender sus mecanismos de protección y de amor hacia sus hijos.

Yo le saque mucho partido y lo quería compartir por sí otros padres quieren aprovechar este recurso.»

 

¡FELIZ VERANO A TODOS!

Prometemos volver con muchas más actividades para todos el próximo curso y esperamos contar contigo. Cuantos más seamos, más lejos podremos llegar.

Un abrazo,

La Junta Directiva

Dos talleres monográficos para adolescentes

Queremos acabar el curso con dos talleres monográficos que nos han propuesto y que nos han parecido muy interesantes.

El primero de ellos se llama «¿Fumar es guay?» y va dirigido a adolescentes para prevenir adicciones o acoso escolar. En el trabajarán en:

  • Asertividad para saber decir NOFumar
  • Aprender a poner límites
  • Aumento de la confianza
  • Recursos ante las tentaciones
  • Gestión emocional
  • Mejora en la autoestima
  • Descubrir sus talentos
  • Autoliderazgo y responsabilidad

Es importante porque al adolescente le empieza a aburrir lo que antes le gustaba y busca nuevas experiencias. Además, la falta de habilidades sociales y emocionales le provoca no saber gestionar la presión del grupo, no ver el peligro y recibir acoso. No saber poner límites y no ser asertivo le puede marcar para toda la vida. Trabajarlo en grupo les ayuda a ser más fuertes.

Datos del taller: «¿Fumar es guay?»

Duración: 16 y 18 junio de 17:30 a 21:00

Consultar disponibilidad de hacerlo en sábado.

Lugar: Centro de Terapias Creativas

C/ Leopoldo Calvo Sotelo Bustelo 10 3ºE

Pozuelo de Alarcón

Inversión socios APA: 90 euros.

Inversión NO socios APA: 110 euros

Plazas limitadas

 

El segundo de ellos se llama «¿Y ahora qué?» y va dirigido a adolescentes con malos resultados académicos. En él trabajarán en:

  • Y ahora quéDescubrir su canal de aprendizaje dominante
  • Técnicas de estudio visuales, auditivas y kinestésicas
  • Aprender a planificar
  • Despertar la motivación
  • Aprender a trabajar por objetivos
  • Gestionar la frustración
  • Descubrir sus talentos
  • Mejora en la autoestima
  • Autoliderazgo y responsabilidad

Es importante porque el adolescente en muchos casos no le encuentra sentido a lo que estudia, lo que le lleva a desmotivarse y a sentirse perdido. Además, la falta de recursos y técnicas acordes a su personalidad le provoca una falta de constancia. Por todo ello, es importante transformar su actitud y dotarles de herramientas para que durante las vacaciones de verano den un giro a sus resultados y comiences el nuevo curso sintiéndose capaces. Trabajarlo en grupo les ayuda a ser más fuertes.

Datos del taller «¿Y ahora qué?»

Duración: 23 y 25 junio de 17:30 a 21:00h

Consultar disponibilidad de hacerlo en sábado.

Lugar: Centro de Terapias Creativas

C/ Leopoldo Calvo Sotelo Bustelo 10 3ºE

Pozuelo de Alarcón

Inversión socios APA: 90 euros.

Inversión NO socios APA: 110 euros

Plazas limitadas.

 

Las formadoras que impartirán ambos talleres monográficos son:

Carmen Cruz: Psicóloga, Mediadora Familiar, Coach Certificada y Madre de Adolescente.

María José Martín: Coach Certificada, experta en Programación Neurolingüística y Madre de Adolescente.

 

Si estás interesado en cualquiera de estos dos talleres, por favor solicita formulario de inscripción en: apagerardodiego@gmail.com

El plazo de inscripción finaliza el próximo 12 de Junio para el taller Fumar es guay.

El plazo de inscripción finaliza el próximo 20 de Junio para el taller ¿Y ahora qué?.

 

Entrega premios concurso fotografía matemática

El pasado viernes 15 de Mayo, el Departamento de Matemáticas del Instituto, hizo entrega de los premios a los ganadores del III Concurso de Fotografía Matemática. Estos fueron los ganadores y sus obras:

Premios Concurso Fotográfico¡Enhorabuena a todos los ganadores!

 

Podéis ver estas fotografías y varias más en el hall del Instituto

Escuela Itinerante para Padres de Hoy

Escuela-PadresEl próximo jueves 7 de mayo será la última sesión de la Escuela Itinerante para Padres de Hoy que organiza la Concejalía de Educación del Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón. Como ciere de temporadavan a dar una charla sobre

«USO Y ABUSO DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS, ¿QUÉ HAY DETRÁS DE LAS PANTALLAS?»

La actividad está dirigida a todos los padres y profesionales del ámbito educativo de Pozuelo de Alarcón y la entrada es libre. La conferencia será impartida por D. Javier Quintero, Doctor en Medicina y Psiquiatría en el CEIP Infanta ELena (Camino de las Huertas, nº 11) a las 19:30

Feliz día de la madre!!!

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Programa Autogestión del Bienestar

Smile-I-love-meMuchos de vosotros habéis podido asistir a talleres para padres, y el comentario general era que la actividad se quedaba muy corta en tiempo. Ese es el motivo por el que en esta ocasión nos planteamos una actividad de mayor duración.

Consiste en un programa con un total de 10 sesiones de una hora de duración cada una, y con un contenido eminentemente práctico, que tendrán lugar todos los jueves lectivos desde el 16 de abril hasta final de curso.

los jueves
del 16 Abril
al 18 Junio

de 18:30 a 19:30

Queremos que os hagáis estas preguntas:

  • ¿Cuánto tiempo de calidad pasas con tu/s hijo/a/s?
  • ¿Cuánto tiempo de calidad te dedicas a ti misma/o?
  • ¿Eres el ejemplo de los valores que quieres transmitir?
  • ¿Quieres a tu/s hijo/a/s?
  • ¿Cuántas veces se lo has dicho y cómo se lo has demostrado en la última semana?
  • ¿Quieres que tu/s hijo/a/s sean de una determinada manera o aceptas que sea/n como es/son?
  • ¿Te aceptas a ti misma/o como eres?

Tu mejor versión ya está en ti, ahora hay que descubrirla, ¿te apetece encaminarte hacia ella?


En este programa, gracias a la combinación de mindfulness e inteligencia emocional, podrás:

  • Mejorar el conocimiento, comprensión y control de las propias emociones
  • Desarrollar la empatía
  • Mejorar la atención
  • Encontrar mayores recursos para la resolución de conflictos
  • Disminuir el riesgo de padecer ansiedad y estrés
  • Conseguir una actitud más positiva ante la vida

El número de plazas es MUY reducido

¡Aforo completo!
Sólo te pedimos que te comprometas a asistir a las 10 jornadas. Esperamos que comprendas que la no asistencia a dos jornadas, implicará la pérdida de la plaza y que avisaremos al siguiente de la lista de espera para que ocupe tu lugar.

 

Si eres socio del APA, esta actividad es totalmente gratuita para ambos padres.

Para aquellos no-socios, el precio es de 20€ por persona. Al contar con un número plazas reducido, en la inscripción tendrán preferencia los Socios del APA.

 

 FORMADOR:

Nacho Barrio
Si quieres saber quién es, pincha en este enlace

Vacaciones de Semana Santa

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Y sin darnos cuenta, otro trimestre ha finalizado. Aprovechad a descansar los que tengáis vacaciones estos días y nos vemos de nuevo a la vuelta con un nuevo proyecto para padres. Sólo os adelantamos una palabra «Mindfullnes»

¡Y recordad que las clases comienzan el día 7 de Abril!

 

 

Feliz día a todos los papás

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“Un buen padre vale por cien maestros”

Jean Jacques Rousseau (1712-1778). Escritor, filósofo y músico franco suizo.

Menudos corazones

corazonesA través de una profesora, nos ha llegado un email de petición de ayuda para una Fundación llamada Menudos Corazones y que están en búsqueda de financiación para seguir contando con una plataforma de trabajo online para un grupo de padres en duelo de niños fallecidos por problemas de corazón.

El objetivo último del proyecto,en el que participa una psicóloga especializada, es elaborar un texto colaborativo que sirva de guía y orientación a otros padres que pasen por el proceso de afrontar la pérdida de un hijo. Los integrantes del grupo actual llevan trabajando juntos desde hace dos años con el respaldo de la Fundación Menudos Corazones y han encontrado, en los compromisos y retos que se establecen en un trabajo organizado por temas, un canal para obtener ayuda en su duelo, proporcionando ayuda a los demás. La plataforma online es la herramienta indispensable para mantener el vínculo de apoyo ya creado, para poder incorporar a nuevos miembros al grupo y desarrollar un plan de actividades y tareas que culmine en un texto de ayuda elaborada por los propios padres.

El proyecto no sólo aporta como beneficio esta guía, en formato digital o impreso, sino una propuesta metodológica concreta, susceptible de ser puesta en práctica por otras comunidades y colectivos, de cómo asumir el compromiso de colaboración a través de una plataforma online teniendo como objetivo la ayuda a otros de manera que funcione como una estrategia positiva de afrontamiento en el duelo.

Si estás interesado en este proyecto y quieres más información y quieres colaborar con ellos, sigue este enlace. Las aportaciones van desde los 5 Euros hasta mucho más. Ellos además, te enviarán una recompensa individual.

Apoyo a grupos de padres en duelo: Plataforma de trabajo online